海口仁爱医院头痛是个很辛苦的工作，可是由于是个很往常的病，所以会有许多医治办法，比起吃药，今日咱们会介绍一些小偏方，关于医治头痛会很有用，话不多说，让咱们赶忙去看看都有啥吧。

　　减轻头痛

　　1按摩头部：

　　对头部进行力度适中的按摩，是减轻偏头痛的有用办法。太阳穴是偏头痛按摩的主要穴位，你能够用食指来按压，能够用拳头在太阳穴到发际处悄悄来回滚动按摩。

　　2冰袋冷敷：

　　将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管缩短后，表现自然会减轻。

　　3静心冥想：

　　运用瑜珈和冥想是医治偏头痛的新办法。你能够采购一盘此类的CD，在头疼发生时跟着音乐闭目冥想一会，让大自然的调和之音使你忘却病痛。

　　4饮用绿茶：

　　绿茶中的物质对减轻偏头痛有用果，所以，能够适量地饮用绿茶来战胜严峻的偏头痛。

　　5头缠毛巾：

　　看起来可能会很可笑，不过这的确是医治偏头痛的好办法。痛苦时，运用毛巾或柔软的布条松紧适合地缠在太阳穴周围，如此可到达按捺血管扩大、减轻痛苦的目的。

　　6躺下来歇息一瞬间：

　　如果有条件的话，在偏头痛发生时，无妨在光线较暗、四周安静的房间里歇息一瞬间，一般来说，只需睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。

　　海口仁爱医院：上面讲到的这些小偏方只能减轻头痛不能铲除，要铲除仍是得对症下药，还有即是平常要防止过度疲惫、留意日子作息时间。要健康还得从多方面做起。